太原拓展训练-如何拓展自己的人脉？

拓展训练是现在企业用来缓解员工压力，沟通员工感情的一个重要方式。那员工如何通过拓展来加强自己的人脉，把握好每一次跟同事沟通感情的机会呢？

主动出击，勇于说******句话
人脉资源来自于个人的工作、学习以及生活圈。如果你是个有心人，时时刻刻都有着拓展人脉的机会。要敢于向陌生人说******句话，把握结交朋友的先机。比如在上培训班的时候，你就可以笔记没记全，向周围的人借用笔记来抄写，并夸对方眼明手快，听课认真，很自然的就可以继续交谈其它话题而成为朋友了。
     善于微笑，拉近彼此的距离
     建立人脉的不仅可以主动出击，也可以采取被动式。因此，你就需要将笑容挂在脸上，让别人不拒你于三里之外，让对方来主动接触你。比如，你在某个房产公司做销售，潜在的客户肯定是先找面带笑容的销售专员咨询问题，因为他觉得你在和你的交谈中获得满意的答复。
     乐于助人，你快乐所以我快乐
     拓展人脉，结交朋友，要乐于助人，要学会雪中送炭，让对方知道你是个可以信赖值得珍惜的朋友。同时乐于助人，还可以让你通过朋友认识更多的朋友。比如你会修电脑，那么你朋友会找你解决电脑故障，当你很乐于帮助他人时，你朋友会介绍他的朋友来求助于你，那么你就又多了一个朋友，朋友就会几何级的倍增。
     积极活动，拓展人脉结交渠道
 除了我们的8小时工作外，尽可不要宅在家里，要走出去参加各种活动，通过各种活动来增加结交朋友的机会。企业家们打高尔夫球、参加高端管理培训班不仅是要锻炼身体和提高管理水平，更重要的是结交更广泛的客户资源。当然你也可以通过打羽毛球、参加健身训练来拓展资源。
     善于倾听，做个******的听众
     结交朋友，不仅要会将自己的快乐与他人分享，同时也要学会倾听。当他人有喜悦与你分享时你要会倾听；当朋友有烦恼与你述说时，你更要坐下来倾听，帮他将烦恼分担。让对方觉得你是不可多得的朋友，可以更好地融入到他的朋友圈中，已建立更广泛的人脉。
     定期联络，人脉也需要维护
     随着你的人脉不断扩张，以及工作学习等客观因素限制，你或许会和某些人的接触越来越少。因此就需要对你的人脉进行梳理和维护，可以建立一张人脉表，可以通过聚会、聚餐等形式定期和你的朋友保持联系；即使没时间，也要在朋友生日时发上一个短信、打上一个电话给予生日的问候，让朋友记得你这位老友。